Gội đầu bằng gì để tóc nhanh dài và chắc khoẻ?

Mái tóc dài mượt là niềm mong ước của rất nhiều chị em, nhưng hiện nay do nhiều yếu tố như chế độ dinh dưỡng, thói quen hàng ngày khiến mái tóc của chị em ngày càng mỏng, yếu. Để cải thiện mái tóc, giúp tóc dày, mượt mà và nhanh dài cùng CỎ MỀM bật mí bí quyết dưới đây nhé.

Tóc rụng nhiều khi gội - Tại sao?

Rụng tóc là tình trạng mà khá nhiều chị em hiện nay gặp phải, có người rụng tóc đột ngột hoặc từ từ, một số chỉ rụng trong một thời gian nhất định nhưng một số khác là vĩnh viễn. Nguyên nhân dẫn tới tình trạng rụng tóc rất nhiều .

Tuy nhiên các nghiên cứu mới đây nhất chỉ ra rằng thủ phạm gây ra nguyên nhân rụng tóc có tới 80% liên quan đến việc mất cân bằng giữa DHT và testosteron trong máu. DHT là một loại hormon nội sinh, có hoạt tính cao gấp 5 lần hormon nam giới testosteron. DHT tăng sinh khí khi cơ thể không đủ testosteron. Sự mất cân bằng giữa DHT và testosteron được tạo thành bởi enzyme 5 –alpha – reductase, đặc biệt gia tăng khi cơ thể không đủ testosteron.

Tại chân tóc, DHT liên kết với các thụ thể đặc biệt của tế bào nang tóc, khiến nang tóc nhỏ dần và biến mất, sợi tóc dễ rụng và mờ dần. DHT còn kích thích tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, khiến chân tóc yếu, tóc dễ bị bứt khỏi da đầu.

Nam giới tới tuổi trung niên dễ bị rụng tóc nhiều hơn, còn đối với phụ nữ ở giai đoạn sau sinh và bắt đầu bước vào tuổi mãn kinh, do sự thay đổi của nội tiết tố trong cơ thể làm mất cân bằng nồng độ DHT và Testosteron. Do vậy mà phụ nữ sau sinh và phụ nữ bước sang tuổi trung niên cũng gặp phải hiện tượng rụng tóc nhiều.

Bí quyết giúp tóc nhanh dài cho chị em

Dưới đây là những cách đơn giản và hữu hiệu giúp mái tóc của bạn nhanh dài và dày hơn ngay tại nhà:

Ủ tóc bằng dầu thực vật

Công dụng của dầu thực vật: Với thành phần hơn 60% là dầu, các loại dầu thực vật giúp cung cấp độ ẩm nuôi dưỡng chân tóc khỏe và phát triển tốt hơn. Dầu thực vật đặc biệt là dầu dừa có thành phần kháng khuẩn giúp trị gàu, các vấn đề về da đầu, chăm sóc chân tóc chắc khỏe giúp giảm gãy rụng hiệu quả. Cách thực hiện như sau:

• Cho vài giọt dầu dừa hoặc dầu ô liu,... ra tay sau đó xoa tay ấm lên sau đó massage hỗn hợp dầu lên chân tóc. Lấy khăn ấm ủ tóc khoảng 20 - 30 phút rồi gội sạch đầu với dầu gội như bình thường.
• Lấy bông tăm chấm dầu lên chân tóc (có thể dùng dầu dừa, dầu oliu,...) massage nhẹ nhàng cho dầu thấm sau, nuôi dưỡng chân tóc chắc khỏe giúp tóc nhanh dài hơn.

Vitamin E giúp dưỡng tóc

Từ lâu vitamin E được coi là thành phần dưỡng chất quan trọng trong làm đẹp mái tóc. Vitamin E giúp cấu trúc tóc thêm chắc khỏe, giảm hư tổn, hạn chế khô xơ, bảo vệ tóc dưới ánh sáng mặt trời, giúp kích thích tóc mọc. Thực hiện như sau:

• Cắt đầu 1 viên vitamin E, lấy phần dầu bên trong viên dùng massage nhẹ nhàng hỗn hợp lên chân tóc, thực hiệu 2 - 3 lần/ tuần để cảm nhận sự thay đổi của tóc
• Để giúp bạn tăng hiệu quả của chống rụng tóc, kích thích mọc tóc chị em có thể trộn vitamin E với vài giọt tinh dầu như tinh dầu hương thảo hoặc tinh dầu chanh.

Massage da đầu

Đây là một trong những biện pháp giúp tóc nhanh dài và dày một cách đơn giản mà hiệu quả. Xop bóp giúp máu lưu thông tốt hơn, hấp thu dưỡng chất để nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, giúp kích thích tóc mọc dài, chắc khỏe. Bên cạnh đó, massage đầu còn giúp tinh thần thư giãn, giải tỏa căng thẳng và giảm mệt mỏi sau một ngày dài làm việc.

Trứng và dầu oliu

Trứng có chứa protein, vitamin B12, biotin (hay còn gọi là vitamin H hay vitamin B7), do đó đây là giải pháp tuyệt vời cho những chị em sở hữu mái tóc mỏng, dễ rối và khô xơ. Thành phần có trong trứng giúp phục hồi mái tóc hư tổn, vitamin và khoáng chất giúp tóc chắc khỏe và phát triển tốt hơn. Cách thực hiện như sau:  Trộn 2 lòng đỏ trứng + 1 thìa dầu oliu, đánh đều hỗn hợp sau đó massage hỗn hợp lên tóc. Ủ tóc khoảng 20 – 30 phút rồi gội sạch bằng dầu gội đầu.

Dùng cà phê dưỡng tóc

Dưỡng chất trong cà phê vô cùng dồi dào và phóng phú giúp mái tóc bóng mượt một cách hiệu quả. Dùng cà phê dưỡng tóc giúp cung cấp các dưỡng chất kích thích tóc mọc nhanh và khỏe hơn. Cách thực hiện như sau:

• Pha 2 thìa bột cà phê với dầu gội và gội như bình thường
• Trộn hỗn hợp bã cà phế với dầu nền như dầu dừa, dầu oliu,.. hoặc kem ủ. Bôi hỗn hợp này lên tóc, ủ tóc khoảng 30 phút rồi xả lại bằng nước.

Viên Vitamin B1

Vitamin B1 làm tăng khả năng tuần hoàn máu, giúp kích thích tóc phát triển khỏe mạnh và mọc nhanh hơn. Cách thực hiện đơn giản như sau:

• Ngâm 5 viên Vitamin B1 với 5ml nước cho rã thuốc, dùng massage nhẹ nhàng từ chân tóc đến ngọn tóc cho B1 thấm đều.
• Có thể pha hỗn hợp vitamin B1 vào dầu gội đầu để dùng hàng ngày và xả lại với dầu xả.

Lưu ý: Do gội đầu bằng vitamin B1 sẽ có cảm giác hơi khô nên bạn có thể dùng dầu xả có độ dưỡng ẩm cao giúp mái tóc mượt mà hơn.

Hành tây giúp tóc nhanh dài

Bạn sử dụng kết hợp giữa hành tây và mật ong giúp mái tóc chắc khỏe, dày, mượt mà và giúp mọc nhanh hơn. Cách thực hiện đơn giản như sau: Ép 1 củ hành tây lấy nước sau đó pha nước ép hành tây với 2 – 3 muỗng mật ong massage hỗn hợp lên tóc. Ủ tóc trong 10 – 15 phút sau đó gội đầu lại với nước sạch.

Ủ tóc bằng chuối

Chuối chứa Vitamin C, vitamin B, cùng nhiều dưỡng chất giúp kích thích tóc phát triển nhanh và giảm gãy rụng hiệu quả. Bạn xay nhuyễn 1 quả chuối sau đó trộn với 1 muỗng dầu oliu, dùng hỗn hợp ủ tóc khoảng 30 phút sau đó gội đầu lại với nước sạch.

Dùng tinh dầu bưởi nguyên chất

Tinh dầu bưởi có chứa các thành phần pectin, naringin, peroxydaza và amylaza, đường ramoza, vitamin A và C… không chỉ giúp tóc nhanh dài mà còn giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, kích thích mọc tóc, cải thiện tình trạng hói đầu của cả nam và nữ.

Cách thực hiện như sau:

• Bôi hỗn hợp 5 giọt tinh dầu bưởi nguyên chất + 5 giọt dầu dừa lên những vùng bị hói nặng massage cho hỗn hợp thấm đều.
• Cho 6 – 8 giọt tinh dầu bưởi vào 20ml nước xịt trực tiếp lên tóc, xoa bóp nhẹ nhàng giúp tinh dầu thấm sâu, nuôi dưỡng tóc và kích thích tóc mọc nhanh hơn.
• Nhỏ vài giọt tinh dầu bưởi vào dầu gội và dầu xả  giúp chống rụng tóc hiệu quả, dùng như bình thường có thể kích thích mọc tóc

Xem thêm:

• Hướng dẫn gội đầu bằng bồ kết hiệu quả giúp tóc chắc khỏe

Bí quyết sử dụng bia giúp tóc nhanh dài, giảm hư tổn

Tại sao bia giúp tóc nhanh dài và giảm hư tổn?

Bia được làm từ lúa mạch với hàm lượng protein cao giúp tăng cường các lớp biểu bì của tóc hình thành lên lớp màng giúp bảo vệ tóc khỏi ảnh hưởng của các yếu tố bên ngoài như mặt trời, tia cực tím và các tác nhân như khói bụi ngoài môi trường. Bên cạnh đó, thành phần vitamin B1, biotin , kali và magie trong bia còn giúp kích thích sự phát triển của các nan tóc, giúp tóc nhanh dài và dày hơn.

Hướng dẫn sử dụng bia để gội đầu giúp tóc nhanh dài

• Đổ bia ra tô để qua đêm để loại bỏ chất carbon dioxide (đây là chất cản trở sự hoạt động của dầu gội, đồng thời chất này khi kết hợp với nước, tạo ra nước cứng làm tóc dựng lên, rối, khó chải hơn).
• Làm sạch tóc, lau tóc hơi khô sau đó massage nhẹ nhàng với bia từ chân tới ngon khoảng 3 0 5 phút giúp bia thấm vào chân tóc
• Dùng khăn ấm ủ tóc khoảng 10 phút sau đó xả bằng nước sạch

Hỗn hợp từ bia giúp cải thiện mái tóc

Bia +dấm táo: Nguyên liệu: 1 chén bia, 2 thìa dấm táo Thực hiện:

• Xả tóc bằng nước sạch, lau khô nhẹ.
• Pha hỗn hợp dấm táo và bia cho thật đều.Massage nhẹ nhàng hỗn hợp từ đầu đến chân tóc khoảng 5 phút.
• Dùng khăn ấm phủ kìn đầu để trong 30 phút để trong 30 phút rồi gội đầu lại với nước.

Công dụng: Dấm táo và bia giúp thúc đẩy quá trình phục hồi tóc làm tóc giảm hư tổn, xơ rối. Bia + sữa: Nguyên liệu: 1 lon bia,  20ml sữa tươi không đường Thực hiện:

• Rót bia và sữa ra tô, trộn đều hỗn hợp.
• Làm sạch tóc, lau cho tóc hơi khô sau đó massage nhẹ nhàng hỗn hợp lên da đầu cho hỗn hợp thấm đều.
• Dùng khăn ấm ủ tóc khoảng 20 – 25 phút sau đó bạn gội đầu và xả tóc lại như bình thường.
• Thực hiện 2 – 3 lần 1 tuần mái tóc của bạn sẽ giảm sơ rối, gãy rụng hiệu quả.

Công dụng: Gội đầu bằng bia và sữa giúp giảm tóc sơ rối gãy rụng, kích thích mọc tóc Hỗn hợp bia + mật ong + chuối + trứng:

Nguyên liệu: 1 chén bia, 1 quả trứng, 1 quả chuối, 1 muỗng mật ong Cách thực hiện như sau:

• Xay chuối nhuyễn, sau đó cho tất cả các nguyên liệu vào chén trộn đều.
• Bôi hỗn hợp từ chân đến ngọc tóc, massage khoảng 3 phút để hỗn hợp thấm đều vào tóc.
• Ủ tóc khoảng 30 phút sau đó gội sạch đầu với dầu gội.

Lưu ý: Nếu bạn không thích mùi tanh của trứng bạn có thể không dùng trứng và tăng lượng mật ong lên hoặc nhỏ vào hỗn hợp vài giọt tinh dầu oải hương, tinh dầu hương thảo giúp dưỡng tóc và tạo hương thơm tự nhiên.

Bia + trứng gà: Nguyên liệu: 1 lon bia, 1 quả trứng gà Cách thực hiện:

• Làm sạch tóc bằng nước, lau hơi khô sau đó xả tóc với 1/3 lon bia.
• Trộn đều phần bia còn lại với trứng gà. Massage nhẹ nhàng hỗn hợp từ chân đến ngọn tóc khoảng 5 phút.
• Dùng khăn quấn quanh tóc, ủ trong vòng 20 phút sau, gội sạch với dầu gội.

Lưu ý: Do mùi trứng tanh lâu nên khi gội đầu bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu vỏ bưởi nguyên chất hoặc tinh dầu chanh tươi lemon có tác dụng dưỡng tóc và mang tới hương thơm nhẹ nhàng cho mái tóc. Công dụng: Gội đầu bằng bia và trứng gà giúp bảo vệ nuôi dưỡng tóc từ bên trong Bia + mật ong + bơ: Nguyên liệu: 1 chén bia, 2 thìa mật ong, 1/2 quả bơ Cách thực hiện:

• Bơ xay nhuyễn, sau đó trộn với mật ong và bia.
• Bôi hỗn hợp từ đầu đến chân tóc sau đó massage nhẹ nhàng khoảng 3 – 5 phút để hỗn hợp thấm vào da dầu.
• Dùng khăn ấm quấn quanh tóc để trong 30 phút sau đó gội đầu lại với nước sạch.

Công dụng: Thực hiện 2 - 3 lần/ tuần giúp mái tóc bóng mượt, giảm khô xơ và giúp mái tóc đầy sức sống Bia + tinh dầu: Nguyên liệu: Bia, tinh dầu hoặc dầu thực vật. Cách thực hiện như sau:

• Nhỏ 5 – 7 giọt tinh dầu vào chén bia.
• Làm sạch tóc, lau cho tóc hơi khô rồi massage nhẹ nhàng hỗn hợp lên từ đầu đến chân tóc.
• Để hỗn hợp trên tóc khoảng 10 phút sau đó xả  lại với nước sạch.

Gội đầu bằng bia kết hợp với tinh dầu bưởi giúp kích thích mọc tóc giảm gãy rụng Bia + B1: Nguyên liệu: 1/2 ly bia, 10 viên vitamin B1 Cách thực hiện:

• Gội đầu sơ bằng nước, lau cho tóc hơi khô.
• Ngâm B1 với bia cho tan ra, lấy 1/2 hỗn hợp massage nhẹ nhàng từ gốc đến gọn tóc khoảng 5 phút.
• Bôi phần hỗn hợp còn lại lên tóc, ủ bằng khăn ấm khoảng 30 phút và gội lại bình thường.

Công dụng: Vì bia và vitamin B1 sẽ làm tóc hơi khô vì thế bạn nên chọn loại dầu gội hoặc dầu sả có thành phần dưỡng ẩm cao để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Thảo Mộc Cỏ Mềm – Dầu gội thảo mộc cho tóc nhanh dài, chắc khỏe

Với những nguyên liệu thiên nhiên an toàn, Thảo mộc gội đầu Cỏ Mềm được đúc kết từ kinh nghiệm dân gian quý giá với tỉ lệ được hợp lý phát huy tác dụng tốt nhất:

• Bồ kết: Giúp tạo bọt tự nhiên, làm sạch gàu.
• Hương nhu và Cỏ mần trầu: Sạch gàu, ngừa rụng tóc
• Vỏ bưởi: Ngừa rụng tóc, giúp tóc dày mượt.
• Tinh dầu sả chanh: Giúp tóc thư giãn, giúp trơn tóc.

Với các thành phần dược liệu thiên nhiên: Bồ kết nướng thơm, hương nhu, tinh dầu sả chanh , mần trầu, vỏ bưởi,... Thảo Mộc Cỏ Mềm giúp sạch gàu, ngừa ngứa, giúp tóc dày, mềm mượt, chắc khỏe từ gốc tới ngọn.

Cách dùng như sau: Lấy 1 túi lọc ngâm vào tô nước sôi như pha trà, sau  5 phút là có 1 tô nước gội đầu nâu sóng sánh thơm lừng. Xem chi tiết : TẠI ĐÂY